サッカーW杯で活躍したノルウェーのエースFWアーリング・ハーランド(25)。圧倒的な身体能力と体の強さだけではなく、その怪物ぶりを支える食事内容にも注目が集まっている。水道水は飲まず、自然な食材にこだわり、内臓肉を積極的にとるなどの独自の「食事術」は、理にかなっているのか。スポーツ栄養学の専...
サッカーW杯で活躍したノルウェーのエースFWアーリング・ハーランド(25)。圧倒的な身体能力と体の強さだけではなく、その怪物ぶりを支える食事内容にも注目が集まっている。水道水は飲まず、自然な食材にこだわり、内臓肉を積極的にとるなどの独自の「食事術」は、理にかなっているのか。スポーツ栄養学の専...